torstai 13. heinäkuuta 2017

Masennus ja päättäväisyys

Aamulla masenti ihan hirveästi. Olin tosi väsynykin, mutta oli pakko käydä apteekissa ja kaupassa. Kotona sitten päätin että nyt riitti, en jaksa olla näin paskalla tuulella koko päivää. Nyt vaan odotan että keksin jotain mitä tekee mieli tehdä. Olohuoneeseen pitäis vaihtaa matto ja vähän pestä lattiaa, mutta ei oikeen ole mattoja.

Maha on onneks ollu ja on edelleen sekasin. En käyny vaa'alla, vaikka peilikuva näyttikin että olisin kutistunu. Noh, eipä ruoka taas maistu muutenkaan niin tuskin tarvii huolehtia...

keskiviikko 12. heinäkuuta 2017

Typeryyksien typeryys

On kyllä niin typerä olo kun väsyttää ja samalla on tylsää. Ei osaa päättää mitä tekis vai tekiskö mitään. Fyysisestikin on jotenkin outo olo, nälkä ei ainakaan ole mielessä, mutta voi olla että kropalla on nälkä. Ei vaan tee mieli taas mitään. Tää olo on alkanu tulla jo tosi tutuks viimeaikoina, mutta en tosiaan tiedä miten siitä pääsis eroon. Alkaa vähän ärsyttääkin, mutta ei jaksa olla edes ärsyyntyny.

Terapia meni ihan ok, en osannu oikeen puhua mitään sillonkaan tän olon takia. Ajatus ei vaan kulje kunnolla. Rintaa alko puristaa joku aika sitten. Pitäis varmaan syödä jotain. Pelottaa vaan että jos syön, mua alkaa väsyttää vielä enemmän ja sitten nukun ties kuinka kauan ja menee unirytmi sekasin... Kai se on pakko koittaa jotain syödä, toivottavasti tulis parempi olo enkä nukahda.

Pyykkipäivä

Tänään sataa, niin päätin jo eilen että tänään pidän pyykkipäivän. Oon pessy jo yhen koneellisen ja vieny roskat ja siivosin kissojen laatikot. Pyykit on kuivattava saunassa niin meinaa olla taas aika trooppinen ilmasto sisällä.. Avasin pari ikkunaa ettei tule liian kuuma. Meinaa vähän väsyttääkin kun eilen meni nukahtaminen niin myöhään. Heräsin 9 aikaan, mikä on oikeastaan ihan hyvä. Pysyy edes jonkunlainen unirytmi kohdillaan. Juon lasillisen light colaa, jos vähän auttais tähän väsymykseen.

Kipujakin meinaa taas olla, vaikka oon ottanu kahta särkylääkettä, magnesiumia ja lihasrelaksanttia. Kädessäkin on pari isoa kipeetä mustelmaa. Mahakin on jotenkin oudolla tuulella tänään. Ei oikeen tiedä mikä sitä vaivaa. Oon ollu aika paljon syömättä tässä viime päivinä, eilen illalla sitten tuli hirveä nälkä iltalääkkeistä niin söin 3 ruisleipää ja suklaajätskin. En olekaan syöny leipää aikoihin, ehkä se johtuu siitä. Voi olla että tänään tulee rampattua vessassa. Ainakin tekis mieli, tippuis painoa taas vähän. Paino on kuitenkin pysyny alemman kymmenen puolella, eli hyvä.

Phuhhuh. Tänään on terapiakin. Sen jälkeen hoitaja jää lomalle. Pitää yrittää kirjotella päiväkirjaa, muuten en muista yhtään mitä on tapahtunu sillä aikaa kun se on lomalla. On muutenkin meinannu vähän lipsua kirjottelu kun on ollu pää niin jumissa ettei osaa oikeen kirjottaa mistään.

Tänään on kyllä otettava suht rennosti, tullu tosiaan univelkaa viimeaikoina niin alkaa jo huomaamaan kropastakin että tarvii lepoa.

maanantai 10. heinäkuuta 2017

Valvoin...

2 päivää putkeen ja tietty niiden välisen yön. Oli kyllä pitkästä aikaa jopa hyvä olo kun hengailin yhden kaverin kanssa melkein koko sen ajan. Viime yönä sain nukuttua ihan ok, nukahdin illalla 6 aikaan, heräsin 9 aikaan ja tuli yhtäkkiä energiaa, niin siivosin vihdoin ja viimein marsujen aluset. Aloin sitten nukkumaan joskus 1-2 aikaan. Heräsin vähän ennen 9.

Paino oli taas pienemmän kymmenen puolella, joten oli positiivinen "yllätys", tosin se oli odotettavissa, kun ei ole taas ruoka maistunu. Pff.. Pitäis heräillä tässä pikkuhiljaa, käydä suihkussa ja alkaa siivoilemaan. Meinaa vaan paleltaa. Palelti eilenkin. Oon onnistunu pitämään kämpän niin viileänä että välillä paleltaa.

sunnuntai 9. heinäkuuta 2017

Kun ei maistu

Tänään ei oikeen maistu taas mikään. Söin tosi terveellisen aamupalan, eli suklaajätskituutin. Ei ole oikeen tullu edes mieleen syödä mitään muuta. Ei vaan tee mieli mitään.

Näin taas painajaisia. Outoja, ahdistavia painajaisia. Väsyttää vieläkin vaikka nukuin johonkin 12 asti. Tänään pitäis käydä taas kaupassa. En tiedä mitä ostaisin, ainakin pitää ostaa puutarhaletkua ja liitin. Jaffakin alkaa olla lopussa ja eilinen pasta palo pohjaan, totesin vaan että en olis halunnukaan syödä. Ostin yks päivä keittokinkkua leivän päälle, mutta en ole edes avannu sitä pakettia kun ei tee mieli leipääkään enää yhtään. Ajatuskin kasviksista ällöttää, ja oikeastaan ajatus ruoasta ylipäätään ällöttää. Mä en vaan halua syödä.

Kävin suihkussakin jopa. Toinen kerta viikon sisään. Yleensä oon viimeaikoina käyny ehkä kerran viikossa jos sitäkään. En vaan halua nähdä itteäni alasti. Oksettavaa. Vaatteet tippuu päältä, mutta en ole mihinkään tyytyväinen. Varsinkaan itessäni. Kaikki mussa itessäni on vaan väärin. Oon aina vaan pettyny ja vihanen itelleni, kun en jaksa olla vihanen ja pettyny keneenkään muuhun, vaikka ehkä joskus oliskin aihetta olla. Kaikki kuitenkin kääntyy niinpäin että minussa on vikaa kun joku tekee jotain mikä vaikuttaa muhun negatiivisesti.

Juttelin tänään kuitenkin yhden kaverin kanssa, joka asuu Briteissä ja on ollu nyt yli 2 vuotta mielisairaalassa tahdonvastaisessa "hoidossa". Sille on lääkityksen takia tullu 2-tyypin diabetes ja muutenkin varmaan yhtä helvettiä olla lukkojen takana niin kauan. Mutta oli kiva jutella sen kanssa pitkästä aikaa. Piristi edes vähän. Mua on masentanu viime aikoina muutenkin koko ajan vaan enemmän ja enemmän.

Kaikki mun ympärilläkin tuntuu olevan väärin. Takapihakin on ollu pettymys tänä vuonna, kasvit ei ole lähteny kasvamaan niinkun olisin halunnu. En ole jaksanu ajaa nurmikkoakaan kunnolla. Toisaalta taas oon kasvattanu marsuille ja pupulle tuota mitä tuolla nurmikolla nyt kasvaa, voikukkia, apilaa ja ratamoa heinän seassa. Mä en ole jaksanu pitää kämppääkään siistinä. Pesin eilen pyykkiä, ne on edelleen tuossa korissa suht kuivana, ne oli ulkona kuivumassa. Pitäis taas pestä pyykkiä, lakanat tällä kertaa... Marsujen alusetkin on edelleen vaihtamatta, ja se on vaan VÄÄRIN. Mun on pakko keksiä jostain uudet aluset niille tänään. Pitäis ommella niille tyynyjäkin makoilua varten. Täytettä on, mutta ei kangasta.

Kaikki on vaan niin väärin... Mun pitäis repiä itteni ylös ja alkaa tekemään jotain. Voimat aika vähissä taas vaihteeks.

lauantai 8. heinäkuuta 2017

Ongelma

Mulla on ollu ongelmia ruoan ostamisen kanssa. Oon sitten JK:n painostuksesta ostanu jotain, eli yleensä jotain nopeaa, eli lihapasteijaa tms. Tänään masentaa. Paino oli eilen taas suuremman kymmenen puolella, ei paljoa, mutta liikaa sekin on. Tänään vielä masentaa muutenkin kaiken lisäks, eli ei tee mieli syödä vaikka kuinka heikottais. Koitan siis saada taas jotain aikaan tänään. Tiskitkin lojuu vieläkin keittiössä. En ole jaksanu edes yrittää siivota siellä.

Laitoin pyykit pyörimään. Jos sais edes sen verran tehtyä. Hain jopa postinkin. Koko viikon aikana oli tullu 3 laskua. Heitin kaikki suoraan roskiin. Menköön ulosottoon, ei kiinnosta.

Mä en ole kattonu thinspoa pitkään aikaan. Päivät ja viikot on menny vaan sängyssä maatessa simpsoneita kattoessa tai kuunnellessa. Tänään laitoin sitten thinspoa pyörimään. Mä olen pitäny punasta rannekorua jo monta viikkoa, en ole ottanu sitä pois, kerran melkein otin, mutta laitoin sen takasin paikalleen. Mun on vaan koitettava taas alottaa alusta.

keskiviikko 5. heinäkuuta 2017

Morkkis-siivousta

Oon viimeaikoina lähinnä vaan maannu sängyssä. Jopa siihen pisteeseen asti, etten ole jaksanu edes kirjottaa päiväkirjaa, ja selän lihakset on niin jumissa että huhhuh. Tänään sitten oli pakko nousta ylös kun päätin eilen että tänään siivoan, niin sain sitten imuroitua, pestyä akvaarioiden suodattimet, vaihdoin isoon akvaan vettä, kastelin kukat, kieputin puutarhaletkut paikalleen, laitoin etukuistille maton, kävin suihkussa ja laitoin pyykit pyörimään. Tiskeihin en jaksanu edes koskea. Mä inhoan tiskaamista. Jospa tässä joku päivä tai jossain vaiheessa jaksais pestä edes osan tiskeistä.

Mun piti juoda koko 1½ litran pullo light colaa että jaksoin tehä yhtään mitään. Nyt sitten tuntuu olevan ihan liikaa energiaa. Tai noh, alkaa pikkuhiljaa energia laskemaan kun otin rauhottavia ja lihasrelaksanttia. Huhhuh... Nyt on kyllä taas pidettävä syömistä silmällä, oon syöny aika holtittomasti, mutta toisaalta taas en ole osannu ostaa itelleni ruokaa, ja sunnuntai ja maanantai meni aikalailla fariinisokeria napostelemalla kun ei ollu muuta ruokaa. Isä toi mulle maanantaina sitten hirveän kasan lihaa, leipää ja jotain suolasia leivonnaisia.

Mä en ole uskaltanu käydä vaa'alla, koska mulla on tosi huono muisti, kun en ole laittanu mitään ylös päiväkirjaan. Mulla ei siis ole mitään hajua, oonko lihonu vai laihtunu. Tuntuu että olisin lihonu. Ehkä siks en olekaan uskaltanu käydä vaa'alla. Nyt on kyllä alettava taas tekemään muutakin kun sängyssä makaamista.. Eli huomisesta lähtien juon colaa aamupalaks, mutta en kyllä niin paljon kun tänään. Koko pullo oli vähän liikaa kyllä.. Nyt on sitten vaikea rauhottua, eli ahdistus tulee myös jossain vaiheessa.

Mun pitäis siivota marsujen aluset, ei vaan ole uusia alusia mitkä laittais noiden tilalle, kun oon joutunu heittämään liian läpikustuja ja -paskottuja alusia roskiin kun ei ole ollu järkeä pestä enää. Elukoille pitäis tilata ruokaakin taas, mutta maksu ei ole vielä menny perille edellisestä tilauksesta niin menee vielä jonkun aikaa että voi tilata taas. Ostin kyllä eilen vaikka mitä kaikille elukoille, kaikille jotain ja pieneen altaaseen ostin albiinomonnisia. Nyt siellä on kahta eri lajia kaloja, siellä oli jo testikaloina kirsikkabarbeja. Nyt on vaan toivottava että pysyvät terveenä. :)