paino ei oo vieläkään liikkunu mihinkään suuntaan... tosin oon syöny viime aikoina aika paljon, joten se on ihan hyvä vaan ettei oo ainakaan noussu... oikeastaan aika ihme.
vaaka näyttää 74kg tasan. joten vähän on noussu siitä miten alas sillon alussa sen sain, mutta nyt on jo viikon tai pari pysyny tuossa, huolimatta siitä mitä oon syöny tai en oo syöny.
ajattelin alkaa uimaan... eilen käytiin porukalla ja oli tosi ihanaa, eikä haitannu vaikka oli vatsalihakset kipeenä yskimisestä, päinvastoin, se helpotti. muutenkin tykkään uimisesta, mutta arpieni takia on vähän hankalaa mennä esim. yleisille uimarannoille päivisin... eilenkin käytiin illalla uimassa.
voisin lisätä tuota kävelemistäkin vähän, kun jalat on jo aika hyvin siihen tottunu. haluan liikkua ja mennä mihin huvittaa ja hyvässä seurassa, en haluais vaan maata enää sohvalla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti