lillereitä lallereita

tänään tuli uudet pillerit päätä ja kroppaa varten ja aamulla olikin tippunu jo kilo! :D aika nopeesti, vaikka eilen söin illalla aika paljon. :) nyt pitäis lähteä paino vielä nopeemmin kun sain nuo pillerit, rasvanpolttajat ja eat controlit. :)

tämän päivän liikuntasaldokin on ihan hyvä, kun käveltiin keskustaan ja siellä ravattiin ympäriinsä ja käveltiin sieltä kaupan kautta kotiinkin vielä. :) ehkä illalla vielä jotain pientä kun katon Emmerdalea. :)

hyvässä alussa...

hm, nää ekat pari päivää on menny ihmeen hyvin, mitä nyt heikottaa melkein koko ajan ja eilen meinas lähteä taju pari kertaa, mutta silti. tosi energinen olo. ehkä se johtuu siitä kun oon tehny taas joitakin liikkeitä, tai ehkä se johtuu siitä hirveästä colamäärästä minkä tungen sisääni joka päivä. :D

mutta siis joka tapauksessa, ei oo ollu vaikea alku, päinvastoin, tuntuu hyvältä huomata, että mä en kuole nälkään vaikka en oo koko ajan syömässä jotain. ja tuntuu myös hyvältä huomata, että osaan tehä muutakin kun maata sängyssä tai sohvalla. herranjestas mä osaan jopa istua suorassa! :D

eipä kai muuta kun huomista vaa'an lukemaa odotellen, eilisestä on tippunu jo 200g. :)

fato mikä fato

painan enemmän kun ikinä... oksettaa. pari päivää jopa itkin sitä miten läskiks oon päästäny itteni.

muru väittää että en oo läski ja että se tykkää kun oon pyöreämpi, mutta en jaksa uskoa sitä.

mulla ei itelläni ole hyvä olo tästä painosta ja ulkonäöstä. inhoan tätä. en halua olla tällanen.

oon ihan huomaamattani lihonu monta kiloa, enkä tajua miten en oo huomannu sitä. nyt se saa luvan loppua. kielsin jo herkkujen ostamisen poikaystävältäkin, ja tilasin ruokahalunhallintapillerit ja rasvanpolttajat. keskiviikkona haen ne postista ja alotan kuurin.

oon viime päivinä syöny lähinnä satsumoita, mitkä laittaa mun mahan sekasin. en tiiä syönkö niitä sen takia vai sitten sen, ettei ne lihota... no jaa, joka tapauksessa ne ei tee ainakaan pahaa.

liikuntakaan ei varmaan olis pahitteeks, joten eilen illalla täydessä iltalääkeunipöhnässä tein vaikka mitä liikkeitä puoliunessa ties kuinka kauan. mikä siinä on että aina iltalääkkeiden ottamisen jälkeen tulee kauhea tarve tehdä jotain, vaikka silmät ei pysy auki? :D toissayönä tein pehmusteen kissanpedille... huhhu.

no jooh, eipä tässä kai muuta kun tähtäis ekaan tavoitteeseen eli 5 kg pois. saas nähdä kuinka nopeasti tuohon päästään ja päästäänkö ollenkaan. toivottavasti pian.

tällä kertaa lähen matkaan realistisin tavoittein, ei aikarajoja ainakaan ekalle kahdelle tavoitteelle, eikä paastoja tai kalorien laskentaa. vaan terve järki ja vähärasvaista ruokaa ja liikuntaa.

toivottavasti tällä kertaa onnistuu.