On tää laihduttaminen vaan vaikeeta kun samaan aikaan lopettaa polttamisen... Koko ajan on mukamas nälkä. Synefriini auttaa jonkun verran, mutta tuntuu ettei sekään auta tarpeeks. Oon nyt yrittäny syödä 4 kertaa päivässä, aamupalan, 2 ruokaa ja iltapalan. Ei siinä muuten mitään ongelmia ole, mutta mun annokset on vähään turhan isoja. Jokaisen lämpimän ruuan jälkeen on ähky.
Tänään olis vuorossa uus lenkki, ja aion kävellä sen niin nopeasti kun vaan voin. Jos sais hien pintaan niin olis hyvä. Inhottaa istua sisällä kaiket päivät. Oonhan mä nyt käyny lenkillä melkein joka päivä muutenkin, mutta tänään koitan tosiaan hengästyä kunnolla.
Huomenna tulee rahaa joten on taas käveltävä keskustaan kauppaan. Täytyy kyllä vähän kattoa mitä sieltä ostaa, yrittäis pitää mahdollisimman terveellisenä... Mua inhottaa kun pakastimessa on ranskalaisia, eikä oikeastaan koko kämpässä ole mitään terveellistä. Muutama rypistyny luumu ja 4 satsumaa. Söin aamupalaks tomaatin ja jääsalaattia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti