junnaa junnaa

paino ei oo vieläkään liikkunu mihinkään suuntaan... tosin oon syöny viime aikoina aika paljon, joten se on ihan hyvä vaan ettei oo ainakaan noussu... oikeastaan aika ihme.

vaaka näyttää 74kg tasan. joten vähän on noussu siitä miten alas sillon alussa sen sain, mutta nyt on jo viikon tai pari pysyny tuossa, huolimatta siitä mitä oon syöny tai en oo syöny.

ajattelin alkaa uimaan... eilen käytiin porukalla ja oli tosi ihanaa, eikä haitannu vaikka oli vatsalihakset kipeenä yskimisestä, päinvastoin, se helpotti. muutenkin tykkään uimisesta, mutta arpieni takia on vähän hankalaa mennä esim. yleisille uimarannoille päivisin... eilenkin käytiin illalla uimassa.

voisin lisätä tuota kävelemistäkin vähän, kun jalat on jo aika hyvin siihen tottunu. haluan liikkua ja mennä mihin huvittaa ja hyvässä seurassa, en haluais vaan maata enää sohvalla.

päivitystä...

en edelleenkään oo saanu syötyä oikeastaan mitään, eikä painokaan oo vieläkään pudonnu... luulen vähän että oon joko niin turvoksissa että se johtuu siitä, tai sitten mun vaaka on rikki...

oon pitäny ihan huomaamattani paastopäiviä, tai sitten oon vaan syöny esim. noin desin makaroonia ja muutaman sipsin päivässä, jo viikon ajan... loogisesti ajateltuna mun pitäis laihtua, mutta jostain syystä paino ei vaan tipu... tosi outoa.

muahhah!

en oo edes jaksanu ajatella syömistä, päivät on vaan menny ohi eikä ole tehny mieli mitään, joten oon sitten ollu aikalailla syömättä, paitsi eilen. söin riisiä, 3 lihapullaa ja 2 lapin rieskasta juustolla ja voilla sekä muutaman sipsin.

aika jännä silleen kun paino ei ole laskenu yhtään, mutta läskit on vähentyny huomattavasti. mun tissitkin mahtuu jopa käteen pitkästä aikaa! en kuitenkaan uskalla vielä yrittää tunkea itteäni housuihin, ettei mene hyvä fiilis pilalle jos ne ei mahdukkaan kunnolla päälle.

eipä mulla muuta, vois jatkaa näin, syön sillon kun on nälkä ja huvittaa, mutta jos ei oo nälkä, en syö edes huvikseni :)

jospa tänään onnistuis taas. en siis ole nyt hirveesti syöpötelly vaikka en tänne olekaan päivittäny ruokiani, mutta kuitenkin on tullu syötyä vähän sellasta ruokaa, mitä ei pitäis, kuten ite tehtyä pitsaa.

eilen siivosin monta tuntia, melkein koko päivän, enkä syönyt kun kaks pientä palaa sitä ite tehtyä pitsaa, mutta silti on muka paino noussu taas vähän... outoa. tänään pitäis sitten siivoilla täällä kotona, koska eilen siivosin entisellä kämpällä. täällä onkin onneks sen verran tekemistä, että varmasti saa vähän hikeä pintaan.

mun mahasta on tullu tuommonen outo pullataikina, tollanen pehmeä. se tarkottaa sitä että kyllä mä laihdun, se ei vaan näy vieläkään painossa. en kyllä tajua miks. alussa tuo paino laski hirveetä vauhtia, jonku kilon päivässä, mutta nyt se on pysähtyny paikalleen. en kai oo juonu tarpeeks vettä tai jotain. ehkä oon juonu liikaa alkoholia. jotenkin turvonnu olo... huomenna pitäis kuulemma taas ryypätä, en vaan taida todellakaan jaksaa enkä haluta.

noi pillerit alkaa tosissaan vaikuttaa, koska oon palellu jo pari päivää. on kyllä ollu vähän huono olokin, sellanen oksettava, mutta en jaksa välittää siitä. kun vaan jatkaa touhuamista ja tohottamista ympäriinsä niin ei ehdi huomata että on huono olo.

onneks täällä ei oo mitään muuta ruokaa kun enää kolme palaa sitä ite tehtyä pitsaa, ja varmaan senkin heitän kohta roskiin, kun se on jo pari päivää ollu tuolla kaapissa. eipähän voi sortua syömään kovin helposti. :)

plääh

alkoholi on niin petollista... vaikka syömiset on edelleen pysyny tosi vähäisinä, mun paino on jääny paikalleen. ei suostu putoamaan lukema ei sitten millään!

oon juonu ja muutenkin ollu vähän ongelmaa tässä, joten en oo ehtiny kirjottelemaan hirveemmin. ehkä mä vielä tässä joku päivä saan sen inspiraation päivitellä tänne tilannetietoja tarkemmin, koska nyt oon liian väsyny.

kävelin melkein puoli yötä, ties kuinka monta kilometriä, en edes muista missä kaikkialla olin. ainakin muutama kaljojen tuoma kalori paloi samantien...

ruokapäiväkirja

eli tänään syöty:

1 makkara
vähän spagettia
pieni kuppi sipsiä (sour cream&onion)
appelsiinimehua

ja tosiaan, taas söin "pakotettuna" eli oli poikaystävän takia syötävä, kun se huomas etten ollu tänään syöny. sit se syötti mulle vielä noita sipsejäkin... ärsyttää, mutta ei voi mitään. tänään juodaan kaljaa ja pidetään hauskaa. huomenna mietitään sit että mitä tuli tehtyä. :D

tänään sain hienkin pintaan muuttohommissa, vielä pitäis käydä siivoamassa ja ottamassa lamput alas entiseltä kämpältä. onhan tässä uudessakin kämpässä vielä siivoamista. toivottavasti huomenna ei oo hirveä krapula...

Day 5

niimpä niin, paino 71,3kg... mä niin tiesin tän kyllä jo eilen..! ärsyttää silti. onneks tänään pääsee vähän liikkumaan, kun on tuo muuttokin ja muuttosiivous. jos pääsen siitä ennen kun kello on hirveen paljon, siivoan täälläkin. toisaalta kun täällä pitää ensin järjestellä kaikki tavarat paikoilleen niin voi olla että jää huomisellekkin tekemistä. ahdistavaa.

tänään koitan olla syömättä. tai ainakaan en syö yhtä paljon kun eilen. oksettavaa. miten pystyinkin pitämään ne kaikki sisällä!? oli kyllä jo kurkussa tulossa ulos, mutta en silti antanu periks ja oksentanu. musta se on jotenkin väärin. kun kerran on jotain sisäänsä tunkenu niin sitä ei sitten peruta, on kestettävä seuraukset.

koitan tänään myös pitää itteni kylläisenä juomalla vettä, ja ehkä jossain vaiheessa mehua tai light-limua, jos verensokerit alkaa heittää häränpyllyä. onneks entisellä kämpällä ei ole ruokaa niin ei voi käydä sitä vahinkoa että söisin. ilta onkin sitten eri asia, kun tuun tänne järjestelemään tavaroita. noh, ainakaan en aio syödä samaa ruokaa kun eilen, oksettaa ajatellakkin kuinka paljon siinä oli kaloreita.. ihan liikaa. illalla sallin itelleni ehkä banaanin tai vähän jugurttia. saa nähdä miten onnistun taas. harmi kun en saa näiden pillereiden takia juoda mitään missä on kofeiinia, koska näissä on jo itessään sitä niin paljon. musta kahvi tai energiajuoma maistuis nyt kyllä niiiin hyvin! mutta noh, on revittävä sitä energiaa näistä läskeistäni, mitä kyllä riittää!