Yellow fingers

Eilinen meni ihan hyvin, vaikka illalla sorruinkin syömään lihapullia. Paino on laskenu jo kivasti. Toivottavasti se laskee nyt nopeasti lisää. Tänään syön kyllä kaks ruokaa vaikka ei olis nälkä. Eilen yritin pärjätä vaan yhdellä ja se johti nukahtamiseen ja nälkään heräämiseen, joten söin lihapullia.

Mua paleltaa koko ajan, piti laittaa pipo päähän kun meinaa pääkin jäätyä. Asiaa ei helpota ollenkaan se että juon jääkylmää colaa koko ajan. Mutta kuitenkin ihan hyvä että paleltaa, tietääpähän ainakin kuluttavansa energiaa.

---

Tein kolme kertaa perus treenit mitä teen joka päivä ja vähän ylimääräistäkin. Odotan innolla huomista painoa... Toivottavasti tippuu kunnolla. Voisin oikeastaan alkaa ottamaan painon joka päivä, pysyis paremmin mielessä laidutuskin.

Kohta olis ensimmäinen ruoka-aika. Tonnikalaraejuustosalaatti, samanlainen kun eilen. Se oli kyllä hyvää. Toisena ruokana syön varmaan jotain salaattia myös, mutta en vielä tiedä mitä. Tomaatteja on aika paljon, vois syödä niitä. Tai omenaa. Tai jotain.. En yhtään tiedä. Tänään on kuitenkin rehupäivä, eli ei lämmintä ruokaa.

Laskin että cola riittää viikonlopun yli, maanantaina on saatava lisää. Ellen sitten pyydä äitiä käyttämään mua lidlissä jo sitä ennen. Joka tapauksessa on saatava lisää, en pärjää ilman.

Oon polttanu niin paljon tupakkaa että mun sormissa on keltaruskeat läiskät... Hyi.. :D Sen siitä saa kun käy tupakalla puolen tunnin välein. Pitäis keksiä jotain tekemistä niin ei tulis käytyä niin paljoa. Vois vaikka käydä komeron läpi ja laittaa erilleen tavarat jotka menee roskiin, myyntiin ja jotka säästän. Harmi vaan sen jälkeen loppuu taas tekeminen ja sitten tulee taas poltettua. Ärsyttää kun ei voi käydä edes kävelyllä kun sattuu nyt kumpaankin lonkkaan. :/

I'm doing it!

Tää päivä alkoi kauppalenkillä. Kulta lähti Jyväskylään ja saatoin sen linkkiin, kävin samalla reissulla ostamassa kurkkua, tupakkaa ja tonnikalaa ja hain fitnesstukun paketin. Heti kun pääsin kotiin otin päivän annoksen uusia nappeja. Mahaa vähän polttelee kun oon syöny vaan aamupalaks vähän jugurttia ja nyt söin pienen pätkän kurkkua. Puolen tunnin päästä olis ruoka-aika, vois syödä tonnikalasalaatin. Listassa lukeekin että sitä on syötävä.

Mua vähän jänskättää että kuinka pitkälle mun colat riittää, kohta on 2/6 pulloa juotu jo. En mä noilla kyllä ens viikon perjantaihin pärjää, pitää pyytää äitiä hakemaan lisää. Onneks se ei oo hirveän kallista lidlissä.

Ulkona sataa lunta, tulee joulufiilis jo pikkuhiljaa. Oon suunnitellu mitä kaikkea joulujuttuja teen ens kuussa, vois ainakin rakentaa piparitalon. En kyllä syö sitä mutta oishan se kiva tehdä. Alle 6 viikkoa jouluun... paljonkohan ehdin siinä ajassa laihtua... Toivottavasti paljon. Varsinkin nyt näiden uusien nappien avulla varmaan tippuu paino aika nopeasti, kun vaan jaksaa pitää mielenkiinnon laihtumisessa. Haluaisin jouluks mahtua kaikkiin vaatteisiini paitsi tietysti lopullisen tavoitteen farkkuihin, jotka on kokoa 36. Siihen en pääse kuitenkaan ennen joulua.

Joulussa on se huono puoli että sillon saa kinkkua, ja mä rakastan kinkkua. Lihon joka vuosi joulun aikaan kun ahdan naamaani kinkkua, perunoita ja karjalanpaistia. Toivottavasti mahalaukku pienenee niin paljon etten pysty syömään niin paljoa että lihoisin. Onhan tässä vielä aikaa pienentää sitä. Täytyy pikkuhiljaa pienentää annoksia ja syödä vähemmän ja vähemmän, nyt tuntuu että voisin ehkä palata takasin siihen miten söin keväällä, eikä olis edes paha olo. Ei mulla kyllä sillonkaan ollu paha olo, olin ylpeä itestäni kun pystyin siihen. Haluan pystyä siihen taas. Ja kohta mä pystynkin!

Ihan hullua mutta musta tuntuu että mä tunnen miten mun läskit sulaa nyt kun otin uudet napit. Ihana olo. Voisin asettaa tavoitteeks jouluun mennessä -6kg. Eli kilo viikossa, kyllähän mä siihen pystyn, vai mitä? Kyllä mä pystyn. Pitää vaan muistaa myös liikkua. Siivoaminen on ihan hyvää liikuntaa, sen oon huomannu. Mun kämppä on kaappeja ja laatikoita myöten järjestetty, joten mulla ei oikeen oo nyt tekemistä mutta kyllä sitä jotain keksii kun vaan miettii. Harmi kun mun lonkka on niin kipeä että ei pysty oikeen kävelemään, toivottavasti se paranee pian.

crazy clean

Tää päivä on sujunu paremmin kun hyvin. Oon heilunu ja touhunnu, lähinnä siivonnu kun hullu. Tuntuu että virtaa riittää vaikka kuinka, multa on loppunu tekeminen jo kauan sitten, koko kämppä on puunattu lattiasta kattoon, kaikki kaapit ja laatikot on järjestetty ja sisustus suunnitelmia on tullu tehtyä. Kun vaan olis rahaa millä ostaa mattoja sun muuta. Ens kuussa sitten.

Oon syöny tänään pari kulausta jugurttia suoraan purkista ja puolikkaan kurkun. Eikä edes ole nälkä. Mahtavaa. Cola toimii! Soitin äidille että tuo mulle 6-päkin 2 litran light colapulloja kun pääsee töistä. Saa nähdä kuinka pitkälle ne riittää. Oon tänään juonu yli 3 litraa colaa... Ehkä se on vähän liikaa... No kunhan pysyy nälkä kaukana. Tunnin päästä vois alkaa tekemään sitä ruokaa... En kyllä syö paljoa. Oon päässy jo niin hyvään alkuun että en nyt pilaa tätä päivää syömällä liikaa.

Väsymys

Heräsin 7:30 enkä saanut enää unta. Ehkä ihan hyvä vaan, sais ehkä aikasemmin nukuttua kun eilen. Liika colan juonti sai mut pyörimään valveilla yli yhteen. Mutta ei se mitään, pysyin silti tavoitteessani, vaikka illalla nälkä kurnikin mahassa. Ah, se niin ihana nälän tunne... Venytän aamupalaa niin pitkälle kun voin. Ei mulla itse asiassa ole edes nälkä. Oon kai liian väsyny vieläkin, silmät tuntuu raskailta eikä kädet oikeen tottele vieläkään.

Pitää tänään soittaa äidille jos se kävis hakemassa mulle lisää colaa kaupasta, ite en jaksa viittä kilometriä kävellä suuntaansa sen takia, varsinkin kun polvi ja lonkka huutaa hoosiannaa koko ajan vaikkei liikkuiskaan. Harmi kun lidl ei ole lähempänä.

Tänään ollaan oltu kullan kanssa kuukausi naimisissa. :)

Tänään aion tankata itteni täyteen colaa ja suorittaa suursiivouksen. Eilen illalla rauhottavien ottamisen jälkeen järjestin vaatehuoneen uuteen uskoon ja vaihdoin lakanat, tein myös yhden tyynynpäällisen. Saa ähdä mitä sitä tänään keksii, muuta kun siivoaa. Vois puunata kylppärinkin oikeen kunnolla, siivoais ehkä kissanhiekkalaatikotkin.

Maanantaina on punnituspäivä, en malta odottaa mitä vaaka sanoo. Meinasin jo tänään käydä vaa'alla mutta oli niin turvonnu olo että en uskaltanu. Jos vaan kiltisti odottais siihen maanantaihin. Keskityn nyt vaan olemaan mahdollisimman paljon syömättä, tai ainakin syömättä liikaa.

Muhun on iskeny sisustusvimma, mietin koko ajan mitä kaikkea voisin laittaa esille ja mitä pitäis ostaa että olisin tyytyväinen tähän kämppään. Ainoa huono puoli siinä on se että mulla ei ole varaa mihinkään. Jos ens kuun alussa ostais ainakin maton ja ehkä tämän kuun lopulla ostais sen sohvan. Bongasin tori.fistä jo maton ja verhot, toivottavasti ne on vielä vapaana, laitoin viestiä kummastakin. Loppukuusta tai ens kuun alussa mennän isän kanssa ostamaan mulle sohvaa. Oon aika tarkka millasen haluan, joten yritän pitää kovasti silmällä mitä tori.fistä löytyy. Kirppareilla kun on suurimmaks osaks niin vanhanaikaisia, puhkikuluneita ja rumia sohvia.

Muistin taas eilen että sitrushedelmät on hyväks iholle, joten tästä lähin pesen kasvot hieromalla satsumaa naamaani ja annan sen kuivua, sitten pesen sen pois ja kosteusvoidetta päälle. Toimii! Kannattaa kokeilla, näpyt saa kyytiä.

Tekis mieli laittaa kynnet, mutta mulla ei ole kynsilakkaa, tai ainakaan mitään toimivaa kynsilakkaa, kaikki on niin vanhoja ettei ne kuivu kunnolla ja tulee vaan sotkua.

Keksin just että otan kuvan kaikesta mitä syön ja laitan tänne, ainakin osan. Jos heti aamulla laittais kaiken valmiiks ja ottais kuvan siitä, ja jos se näyttää liian isolta määrältä, jätän jotain syömättä. Vois melkeen tehdäkkin niin, tai sitten laitan ne kuvat vaan koneelle ja kattelen niitä sieltä.

success

Tänään mä onnistuin. Tänään en syöny liikaa, söin jopa paremmin kun ajattelin. Ainoa huono puoli tässä on se että join liikaa colaa ja nyt mulla on liikaa virtaa vaikka pitäis mennä nukkumaan. Toivottavasti lääkkeet tuo apua siihen. Vaikka nukuinkin puolet päivästä kun otin aamulla jo vahingossa unilääkettä. :D

Huomenna syödään kermaperunoita ja pihviä... Joo, ei ihan laihdutusruokaa mutta määrähän siinä ratkaisee. Vois syödä puolet ruokaa ja puolet salaattia. Täytyy myös juoda huomenna taas paljon colaa niin pysyy nälkä poissa ja täytyy liikkua paljon. Varmaan kyllä tuleekin liikuttua jos juon paljon colaa. Vois vaikka siivota taas vaihteeks, pesis vaikka lattiatkin eensimmäistä kertaa.

Today is the day

Tänään mä aion onnistua. Tänään mä en ahmi, tänään nautin nälän tunteesta, juon colaa ja poltan tupakkaa. Syön vaan kun on sen aika, ja vaan vähän sillonkin. Käyn ehkä kauppalenkilläkin hakemassa lisää colaa.

Aamu alkoi vaateinspiraatiota etsien netistä, selailin eri nettikauppojen sivuja ja laitoin muistiin vaatteet joista tykkään ja jotka vois ehkä tilata kunhan saa rahaa. Mulla ei ole yhtään vaatteita joista tykkäisin, kaikki on jotenkin synkkiä, mustia. Haluan väriä vaatekaappiin.

Tilasin viime viikolla koruja ja odotan niitäkin innolla. Tilasin miehellekkin joululahjaks sormuksia, se on ihan hulluna niihin. Tilasin äidillekin korvikset joululahjaks. Ja itelle tietty joitain koruja kans.

Pitäis tilata marsullekkin koppi, nyt sen talona toimii kenkälaatikko. :D Hyvin se näyttää silti kelpaavan.

Mun tekis hirveesti mieli sisustaa tätä kämppää koko ajan, mulla ei vieläkään oo sohvaa, joten se olis ensimmäinen ostos. Joku kapea sivupöytäkin olis kiva, sais kasveja siihen. Ruokapöytäkin olis ihan kiva, sellanen pieni.. Ja matto tuohon keittiöön... Paljon olis ostettavaa mutta ei paljon rahaa. Jos nyt keskittyis vaan sen sohvan ostamiseen ens kuun alussa, tai ehkä jo tän kuun lopulla, takuueläkettä on nimittäin nostettu 180 euroon joten jos jostain kirpparilta löytyis sohva niin sen vois ostaakkin.

Ei tuu kesää...

Tää päivä meni ihan päin sanonko mitä... Oon syöny ihan hirveesti. Ehkä tuo hiiren kuolema vaikutti asiaan... Huomenna taas kerran uusi yritys. Vois vaikka polttaa tupakkaa enemmän huomenna, jos siitä ois jotain apua. Maha on paisunu ja tuntuu että halkean. Koko päivän on ollu maha täynnä mutta silti oon tunkenu naamaani suklaata, keittoa ja makaronilaatikkoa. Jos huomennakin jatkan mässäilyä, oon todella pettyny itteeni.

Muistin tänään että mähän oon aina ennen juonu hirveesti colaa nälkääni, sen takia tää varmaan on nyt niin hankalaa. Pitää ens viikolla ostaa colaa kun tulee rahaa, toivottavasti uudet napitkin on tullu siihen mennessä...