Lääkityksen noston takia oon ollu aivan jäätävän väsyny viime päivinä. En tajua millä ihmeellä saisin itteni kammettua ylös sohvalta ja tekemään jotain järkevää. Tänään tosin sain käytyä keskustassa sossussa, turha reissu sekin mutta tulipahan tehtyä. Rikoin sääntöjäni ja kävin hesessä syömässä... noh, kai sitä joskus voi vähän lipsua..? Ei siihen maailma kaadu. paino on tosin jääny jumittamaan paikalleen, pitäis pikkuhiljaa alkaa tekemään asialle jotain. ehkä sitten kun taas piristyn. olihan tuo tämän päivän reissukin jotain 7km, joten en nyt ihan läskistyny laiskamato ole kuitenkaan. Lääkkeistä johtuu myös se ettei maha toimi kunnolla. Hirveen turvonnu olo koko ajan ja tää väsymys ja paikallaan olo pahentaa taas sitä. Inhottava oravanpyörä.
Kävin myös kaupassa. Ostin taas salaattia ja turvallisia valmisruokapaketteja joissa on merkitty kalorit. hyvä syödä niitä sitten nii ei tarvii huolehtia että paljonko sitä on tullukkaan syötyä minäkin päivänä. Ehkä pitäis alkaa pitämään taas kaloripäiväkirjaa... Maybe. Se vahvistais taas sitä päätöstä etten käy ulkona syömässä.
Tänään en oo saanu ulkona olemisesta sitä talvista buzzia minkä tunsin vielä viime viikon puolella niin vahvana. Harmittaa, koska oikeasti tykkään talvesta, mutta tää väsymys vie voimat ihan totaalisesti. Haluaisin jaksaa tehä vaikka mitä, kaikkea, ihan mitä tahansa, mutta ei. Jos huomenna väsyttää vieläkin, makaan koko päivän sängyssä. Ehkä keskiviikko tois tullessaan paremman olon. Sillon on myös terapia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti