keskiviikko 10. kesäkuuta 2015

Painkillers

Kävin pyörällä lääkärissä ja huomasin jo matkalla että pyöräily auttaa tähän hirveään selkäkipuun. Tohtoria odotellessani kipu tuli takasin ja sitten piti koukistella ja kävellä eri tyyleillä tohtorin iloksi ja lopputuloksena sain reseptit: 3000mg panadolia päivässä + 3x800mg buranaa päivässä, liikuntaa ja lepoa. Heti kun pääsin kotiin, otin yhen kumpaakin laatua ja pikkuhiljaa alkaa helpottaa. Ei se kipu kokonaan kadonnu, mutta helpotti kuitenkin.

Huomasin muuten matkalla että tuo astmalääke on tehonnu hyvin, jaksoin ajaa pyörällä kaikki mäet ylös, eikä edes meinannu tukehtua. Mulla se siis ei johtunu huonosta kunnosta vaan astmasta, kun viime ajelulla en jaksanu ajaa isoja mäkiä ylös ja meinasin tukehtua jopa suoralla, loivasti ylämäkeen viettävällä tiellä. Täytyy jatkaa tuon astmalääkkeen ottamista, siitä on selvästi hyötyä. En oo moneen päivään tarvinnu edes avaavaa piippua.

Huomasin myös etten enää pelkää postilaatikolla käymistä tai vieraita ihmisiä juuri ollenkaan, ja ovikellokin enää vaan säikäyttää vähän, mutta ei enää pomppaa sydän kurkkuun ja naama valahda valkoiseks kun se soi. Uskallan nykyään jopa vastata tuntemattomiin numeroihin, joten alan olla jo niiden suhteen normaali ihminen. :)

Onhan mulla kyllä edelleen paljon mielenterveydellisiä ongelmia, mutta nuo fobiat alkaa olla jo aikalailla selvitetty. Ehkä mä pikkuhiljaa alan päästä siihen kuntoon että vois alkaa niitä vanhoja traumoja käymään läpi. Syömisvammailua en kyllä lopeta, koska saan siitä virtaa ja se tekee mut onnelliseksi. Ja samaan aikaan olo voi olla todella kurja samasta syystä, mutta mä nyt vaan haluan laihtua ja paljon, niin nopeasti kun mahdollista.

Eipä nuo Tartarusnapit piristäny kovin paljoa, otin aamulla 2 ja olin lääkäri-apteekki-kauppareissun jälkeen niin väsyny että oli pakko keittää kahvia. Noh, tulipahan keitettyä kahvia ja sen seurauksena tyhjennettyä.

Tänään pitäis kai grillata jätkien kanssa kun A tulee telttailemaan mun takapihalle ja pyydettiin Karhusta ja Timmya mukaan kanssa. Mä varmaan grillaan kurkkua ja/tai kesäkurpitsaa jos jostain sitä saan. Teen niille marinadin lihaliemikuutiosta ja öljystä ja vedestä. Luulis ainakin että tulee hyvää. Oon ennen käyttäny vasikanfondia mutta se on niin kallista ettei sitä voi nyt ostaa.














Ei kommentteja:

Lähetä kommentti