Tällä viikolla oon painiskellu unettomuuden kanssa... Tiedän että sekin johtuu aliravitsemuksesta, mutta edes se ei saa mua syömään enempää. Viime yönä sain unta vasta klo 5 jälkeen ja heräsin omia aikojani 11 aikaan enkä saanu enää unta.
Kokeilen huomenna jos sillä olis vaikutusta jos söisinkin jugurtin illalla ja sen raskaamman ruuan päivällä... Tosin päivällä syöminen on paljon vaikeampaa kun illalla...
Tein tänä iltana 2 kertaa sen virheen että kävin vaa'alla, ja ensin paino oli sama kun aamulla, eli tiesin jo siitä että aamupaino on pienempi kun oli.. Toisella kerralla se sitten olikin jo 100g pienempi kun aamulla, joten innostuin vaan lisää ja sinne meni viimenenkin toive nukkumisesta.
Ärsyttää senkin takia tää unettomuus kun nukkuminen edistää painon laskua, ja nyt kun en saa nukuttua niin luulen että se laskee hitaammin... Tai ainakin pelkään sitä.
Laitoin hoitajalle viestin, pyysin soittamaan aamulla kun en saa nukuttua enää oikeastaan ollenkaan.. Jos sais jotain apua tähän.. Kun ei se mun lääkäri suostunu määräämään mulle unilääkettä vaikka kuinka valitin että en saa nukuttua.. Mä haluan muutenkin vaihtaa lääkäriä, tää ei tunnu tajuavan mistään mitään...
Lihaksia särkee, nenä vuotaa ja oon yliväsynyt... Saa nähdä mitä huomisesta tulee... Pitäis jaksaa saada siivottua tai ainakin tiskattua ja siivottua kissojen laatikot.. Mun on itse asiassa pitäny tehdä ne jo monta päivää, mutta en vaan oo jaksanu... Viime yönä olis ollu kyllä energiaa mutta halusin nukkua niin väkisin pakotin itteni makaamaan tuntikaupalla sängyssä. Nyt en malta tehdä edes sitä...
En tiiä pitäiskö yrittää vaikka juoda kamomillateetä jos se auttais edes vähän.. Joskus oon ainakin saanu sillä nukuttua. Mutta tällä hetkellä oon jo niin yliväsyny että en tiiä auttaako edes se.
Aika toivoton tilanne kun mulla ei enää toimi edes diapamit, temesta tai tenox... Toleranssi on noussu niin paljon että niillä ei oo enää oikeen mitään vaikutusta :/
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti