JJEAH!! Pääsin 5:n puolelle. Nyt vaan pelkään että paino nousee huomiseks takasin 6:n puolelle. Eilen oli ihan hirveä olo, ahdisti, tärisytti, oksetti ja teki mieli itkeä. Olin niin väsynyt että menin 7 jälkeen jo nukkumaan. Heräsin 8lta. Aamutupakalla käynti otti sydämen päälle niin paljon että oli otettava taas kaliumia ja magnesiumia. Magnesiumia mä otan kyllä joka päivä muutenkin, mutta yleensä vasta illalla. Otan myös aamulääkkeiden kanssa vitamiinitabletin, ja mulla on sen lisäks vielä poretabletteja. Otan niitä ½ ja½ monivitamiinia ja C:tä jos on flunssainen olo. Oon huomannu että nyt kun taas laihdun, mun nenä vuotaa joinakin päivinä ja voimat on vähissä ja muutenkin kuumeinen olo välillä. Nuo yleensä auttaa. Ja koska poltan tupakkaa, tarviin muutenkin 2x enemmän c-vitamiinia kun ihmiset jotka ei polta.
Mä tiedän ettei tää ole todellakaan terveellistä mun kropalle tai mielelle, mutta mä olen sairas. En suosittele tätä kenellekään. Ja te, jotka jo teette samaa kun minä, syökää rasvaa, ihan oikeasti, vaikka se kuinka pelottais, rasvan syöminen nopeuttaa laihtumista ja tekee siitä edes vähän turvallisempaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti