huomasin just että mun keho tarvii kiinteää ruokaa, oten päätin alkaa syömään yhen nutrin ja yhen kiinteän ruuan päivässä. kattoo lähtiskö paino sillä tippumaan.
tänään ahdistaa ja masentaa ihan vitusti, ihan kaikki. osasin jo odottaa tätä, mutta tää on jo paljon pahempaa kun luulin, en pysty tekemään mitään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti