Tuossa musiikkivideossa on kyllä melkolailla thinspoa... Tuijotan vaan noita reisiä :D
Tällä viikolla paino tippunu jo melkein 3kg. Taas pääsin pienemmän kilon puolelle tänä aamuna, nyt vaan hirveä paniikki ettei se nouse takasin, koska XX,8. +200g niin se on liikaa jo.
---
Isä pisti mut syömään kaks grillimakkaraa... Mä en osaa päättää mitä mä nyt teen. En olis syöny niitä ellei siinä olis ollu ihmisiä ympärillä... Ehkä mä vaan koitan liikkua sen pois tänää... Meen vaikka ulos tekee jotain. Pellolle tonkimaan... En voi oksentaakkaan koska isä kuulis sen. Voi vittu miten osaa olla vaikeeta! Koitan nyt lohduttautua sillä että ne oli pienempiä kun normaalit makkarat, mutta silti!
.jpg)
Hyi helvetti ku oksettaa ja heikottaa samaan aikaan... Meinas taas lähteä taju monta kertaa ku olin ulkona. Piti kävellä pois sammakkolammen rannasta kun meinasin sinne pyörtyä :D Onneks täällä on näin kuuma, palaa enemmän energiaa. Illalla voi svielä lämmittää saunan.
Tänää vois siivota koko kämpän. Tulis siinäki liikuttua sit vähän. En tiiä mitä teen jos paino nousee huomiseks. Tänään en kyllä syö enää kun maksimissaan jonku palan kurkkua illalla tai jotain...
---
Makkara-ahdistuksen myötä treenailin nurmikolla auringossa jotain tunnin tai pari, siivosin koko kämpän ja sit menin pellolle kuokkimaan. Tein mansikkamaan ja istutin perunat. Vois vielä mennä istuttamaan porkkanat... Tai sit teen sen huomenna, jättäis vähän tekemistä huomisellekkin. Huomenna leikattava nurmikkokin. Meinaa olla veto aikalailla lopussa, mut kyllä mä tänään vielä jotain teen. Lohduttavaa kun laskin koko päivän kalorikulutuksen tähän mennessä ja tulos oli 3223kcal, siitä pois tosin se mitä oon tänään syöny ja juonu, eli noin 600kcal. (Perkeleen makkarat ja mehu...)
.jpg)
Inhottava heikotus ollu koko päivän. Paitsi treenatessa, koska olin suurimmaks osaks selälläni sillon. Adrenaliinipiikki tai jotain oli sillon kans, sillon oli hyvä olo. Mitä enemmän tein, sitä paremmalta tuntu. Mutta heti kun nousee ylös tai istumaan, alkaa päässä sumeta. En silti luovuta. Vasta sitten ku meen nukkumaan. Nyt jos makaan, treenaan. Voi huomenna olla kyllä paikat kipeenä. Oli ne tänäänkin, mutta mua ei kiinnosta.
Missäpäin suomee asut? Onko sulle tullu jtn oireita niistä ribbed pillereistä? Eikö sulle kehity aika paha kofeiini riippuvuus ku niissä on niin paljon. ite käytin niitä yhtenä päivänä ( otin kaks ) ja oli kauhee olo... en oo uskaltanu ottaa niitö sen takia koska pelkään kofeiini riippuvuutta. tai on mulla jo sellanen ku juon cocista mutta niissä pillereissä on sitä niin paljon :/
VastaaPoistaMä asun keski-suomessa. :) Ite otan vaan yhen päivässä, nyt oon jo yli viikon syöny niitä, alkaa vähän laimentua se vaikutus mutta en viiti ottaa enempää ettei just tulis sitä riippuvuutta, tosin voi olla että on jo. :D Yhessä pillerissä on nimittäin yhtä paljon kofeiinia ku 29 kupillisessa kahvia. Voi helposti tulla yliannostus jos ottaa enemmän. Itekki juon aika paljon colaa, välillä voi mennä 4l päivässä, hups :D Mutta nyt oon vähentäny just sen kofeiinin takia.
VastaaPoistaKannattaa kokeilla yhellä pillerillä, jos siis haluat, siitä ei ainakaa mulle tullu huono olo ees sillon ekana päivänä, tuli vaan energiaa sen verran että jaksaa liikkua tosi paljon. :)
Missä päin sä asut? :)
Asun itä suomessa
Poista