3,0

arvasin. noh, tänään on sentään syömättömyyspäivä numero 1 ja pitää käydä keskustassa, joten kaikki ok. illemmalla, jos mun jalat ei ole ihan raadot kävelemisen jäljiltä, aion taas treenata vanhaan malliin. kyllä se vielä putoaa, oon ihan varma siitä. pitää vaan liikkua ja odottaa. lauantaina saan taas syödä. :)

nyt iski hirveä vaatekriisi, mitä laitan päälle kun lähetään ulos? mun pitää meikatakkin... osaankohan edes enää... pitää laittaa lämmintä päälle, muttei liian lämmintä, ettei tule hiki. hankalaa. ulkona näyttää olevan lämptila plussan puolella, mutta en taida pärjätä pelkällä hupparilla. parasta etsiä takki. jos mulla on. onhan mulla toetty yks musta pitka takki, mutta sen selkäpuolella on satanistisymboleja... ehkä ei sitä. :D

tupakkaa vaan palaa... eilen ajateltiin murun kanssa lopettamista. ei ehkä tuu onnistumaan, varsinkaan kun se auttaa laihtumaan. vie mukavasti ruokahaluakin. niin muuten, tänään kun mulla on vielä eiliset mätöt sisällä niin voisin ehkä treenata ihan himona, koska saan vielä niistä sen verran verensokeria etten ihan helposta nuupahda. sit huomenna vähän vähemmän ja ylihuomenna taas vähemmän, ellei mania iske taas kyntensä peliin ravintovarojen huvetessa, niinkun viimeks kävi. se sai mut liikkeelle vaikka minkälaisessa olossa. :) mania on kiva. :) sillon tekee niin paljon ettei pysy itekkään perässä. :D

mutta tässä kaikki tällä erää, lähen tästä herättelemään murua ja meikkaamaan, sit keskustaan yms yms. :)