otin iltalääkkeet ja samalla huomasin ottaneeni masennuslääkkeitä liian vähän, joten meni kaikki listat uusiks. eipä tuo nyt maailmaa kaada. tuli kauhea nälkä lääkkeiden jälkeen niin join vielä yhen proteiinipirtelön. ne on super hyviä! :)
huomenna pitäis taas keksiä jotain. en malttais odottaa vaaäalle pääsyä. pelkään kuitenkin että paino on kuitenkin joka tapauksessa ehkä noussu.
tällä kertaa oon todella päättäny laihtua. jos selvisin tämän päivän ruuan himoista niin selviän vielä huomennakin ja vielä kauemminkin. koitan olla sortumatta ollenkaan, vaikka se kasvisnuudelipaketti odottaakin mun ruokahyllyllä puurohiutaleiden vieressä. en vaan koske niihin, niin helppoa se on. keksii vaan muuta tekemistä.
hieman ollu rintakipuja, hengenahdistusta ja erilaisia suonenvetoja ja maitohappoja ympäri kroppaa, eikä seisomaan noustessa meinaa pysyä tajuissaan. tää on samalla hrveää ja samalla todella tyydyttävää. :)
nyt voisin ryömiä sänkyyn jos uni tulis paremmin kun eilen. huomista painoa odotellessa ja jännittäessä. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti