siis ahdistus. läskiahdistus. keittiössä himmaillessani huomasin sen painotavoitetaulukon, johon jo 2 merkintää ehdin tehdä. tajusin olevani taas samassa pisteessä kun ensimmäisen kohdalla. eli kaksi askelta taaksepäin, koska olisin päässyt siihen kolmanteen tänään, ellen olis syöny eilen. voi että miten ärsyttää!
tänään pidän kunnon treenipäivän, kun ei voi enää siivotakkaan kun kaikkialla on jo lähes sairaalatason steriiliä. lysin yhen toisen blogin jossa oli lihaskunto-ohjelma kuvineen ja ajattelin kokeilla sitä. ihan kun olis mitään syytä olla tekemättä, eli ei mitään tekosyitä vaan teen sen perkele!
olin aamulla hirveän pirteä, mutta nyt alkaa jo väsymys ottamaan kiinni. en tiiä yhtään minkä takia. enhän mä ole edes tehny paljon mitään tänään. tai no oon tehny parit sarjat enemmän kun normaalisti, mutta ei se nyt siitä voi johtua... kai.
tämän päivän in take: 1 proteiinipirtelö ja noin 2-3l light-colaa. ihan hyvin. ärsyttää vaan kaikki tuo ruoka jääkaapissa ja komeroissa. en halua pilata tätä toista kertaa. en halua noita ruokia lähelleni, ne tuntuu oikeen huutavan mua syömään ne. en halua. siitä tulis vaan lisää takapakkia, enkä tiiä kestäisinkö sitä henkisesti. puhumattakaan siitä mitä se tekis mun mahalle. sais taas juosta koko päivän vessassa. :P
nyt kuitenkin treenailee, sit en tiiä mitä teen. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti